در روزهای برفی؛
مراقب سلامت خود باشید
زمین خوردن یکی از شایع ترین حوادث در زمان بارش برف است در این راستا برای جلوگیری از حوادث و ضربات فیزیکی ناشی از زمین خوردن، باید از کفش های مناسب کــه کف آن عاج داشته باشد استفاده کرد تــا هنگام راه رفتن تعادل حفظ شده و از سرخوردن جلوگیری کند.
زمین خوردن یکی از شایع ترین حوادث در زمان بارش برف است در این راستا برای جلوگیری از حوادث و ضربات فیزیکی ناشی از زمین خوردن، باید از کفش های مناسب کــه کف آن عاج داشته باشد استفاده کرد تــا هنگام راه رفتن تعادل حفظ شده و از سرخوردن جلوگیری کند. همچنین به دلیل وضعیت سلامت بدن و پوکی استخوان در سالمندان، گاهی یک زمین خوردن و یک ضربه کوچک می تواند سبب بروز شکستگی به ویژه در ناحیه مچ دست و یا ناحیه انتهایی فوقانی زانو یا لگن شود. بنابراین این گروه سنی باید در فصل سرما و در هنگام بارش برف با احتیاط قدم بردارند.
در صورتی که مسیرهای تردد یخ زده است ، توصیه می شود از مسیرهای دیگری رفت و آمد کرده و به منظور جلوگیری از سرخوردن حتما بر روی آن شن و یا ماسه پاشیده شود.
برای پیشگیری از کمبود اکسیژن و تولید گازهای مضر در روزهایی که برودت هوا زیاد می باشد، وسایل گرمایشی منازل و محل کار باید متناسب با حجم هوای محیط داخلی و نحوه تهویه آن تنظیم شود.
از دیگر مواردی که موجب آسیب دیدگی در روزهای برفی می شود، پرتاب گلوله برفی است که می تواند منجر به جراحت ، کوری و سایر خسارات جانی گردد.
همچنین، استفاده از عینک آفتابی برای پیشگیری از " برف کوری " ، رعایت احتیاط در زمان عبور از معابر ی که احتمال سقوط قندیل های یخی آویزان از ناودان و لبه ساختمان را دارند، از دیگر مواردی است که رعایت آن می تواند خاطره یک روز زیبای برفی را شیرین کند.
در صورتی که مسیرهای تردد یخ زده است ، توصیه می شود از مسیرهای دیگری رفت و آمد کرده و به منظور جلوگیری از سرخوردن حتما بر روی آن شن و یا ماسه پاشیده شود.
برای پیشگیری از کمبود اکسیژن و تولید گازهای مضر در روزهایی که برودت هوا زیاد می باشد، وسایل گرمایشی منازل و محل کار باید متناسب با حجم هوای محیط داخلی و نحوه تهویه آن تنظیم شود.
از دیگر مواردی که موجب آسیب دیدگی در روزهای برفی می شود، پرتاب گلوله برفی است که می تواند منجر به جراحت ، کوری و سایر خسارات جانی گردد.
همچنین، استفاده از عینک آفتابی برای پیشگیری از " برف کوری " ، رعایت احتیاط در زمان عبور از معابر ی که احتمال سقوط قندیل های یخی آویزان از ناودان و لبه ساختمان را دارند، از دیگر مواردی است که رعایت آن می تواند خاطره یک روز زیبای برفی را شیرین کند.
نظر دهید