توصیه های غذایی برای روزه داران
روزه فرمان خدا و تمرینی برای زندگی سالم و با معنویت و تلاشی برای نزدیکی به خدا و دستیابی به مراحلی از نور است، با برنامه ریزی درست برای تغذیه و مصرف صحیح مواد غذایی در این ماه و پرهیز از زیاده روی در خوردن غذا می توان از برکات معنوی این ماه سود بیشتری جست و فواید بهداشتی روزه را به دست آورد. |
نظر دهید